MOMS能力体系

构建「妈妈的人生学校」，打造妈妈的成长方案
顶层设计(Mindset)、愉悦生活（Owning your life）、积极养育（Mothering）、解决问题（Solving problems）四大能力体系，覆盖全方位女性成长

顶层设计
Mindset
愉悦生活
Owning your life
积极养育
Mothering
解决问题
Solving problems

《换个角度，洞悉相处之道》

看到不一样，才能做到不一样
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《经营自己，人人都需要的管理术》

一个人就是一个企业，做自己人生的CEO
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《李松蔚认知思维16讲》

一套应对复杂世界的「万能钥匙」
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《打造个人影响力》

用别人乐于接受的方式实现你的目标
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《人生实验室》（线下课程）

找到隐藏选项，打开人生格局
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《合伙人计划》

用你的养育经验为你变现
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《爱与性的实操手册》

让你爱的人更爱你
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《正念训练：告别焦躁、失眠、压力》

让你在压力之下也能保持轻松，自在
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《用幽默提升你的社交力》

脱口秀女王亲授：建立高情商的好印象
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《维密超模私教的体态瑜伽课》

明星私教，让你拥有轻盈体态
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《做不操心的父母，养育更自信的孩子》

养育，慢下来，才能真正的快
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《极简亲子财商课》

学会驾驭金钱，让孩子成为内外富足的人
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《用没办法扫除孩子12类坏习惯》

后退一步，看到养育新思路
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《听刘墉讲亲子教育》

让孩子懂规矩、有教养、更聪明
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《系统式家庭养育训练营》

培养自我负责的孩子，把握自由和管教的度
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《系统式家庭养育》北京线下课

培养自我负责的孩子
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《系统式家庭养育》上海线下课

培养自我负责的孩子
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《如何培养孩子的内动力》

让孩子从“要我做”到“我要做”
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《100集儿童科普动画》

孩子自己会看的启蒙课，培养孩子能力
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《薪水不变也能提升生活品质》

用最简单的知识开启家庭理财，实现钱生钱
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《极简情绪管理课》

别让1%的负面情绪，毁了你99%的努力
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《不懂人情世故的你的轻松职场课》

把工作变成你想要的，升职加薪没那么难
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《专为妈妈设计的时间自由训练营》

比财务自由更厉害的是时间自由
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《深入人心的故事沟通课》

告别枯燥、生硬、说教、无效的沟通雷区
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《人人用得上的个人品牌变现课》

盘活人脉，整合资源，提升个人吸金能力
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新物种妈妈报告

2017年9月，Momself耗时2个月，调查了近万名妈妈，分析了超过24万条数据。一个全新的新物种妈妈画像呈现在我们眼前：她们在乎真实而非正确，她们不再一切为了孩子，她们看上去「不靠谱」却总「有办法」，她们已经展现了越来越多的主导权。

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新妈妈情绪蓝皮书

2018年，Momself联合国内多家知名媒体，在线上发起了产后抑郁调查问卷，最终收集问卷达21040份，制作了国内第一份《新妈妈情绪蓝皮书》。产后抑郁调查问卷显示，有48%的人认为自己产后3个月生活没有了色彩和希望；47%的人曾经觉得自己是个糟糕的妈妈，可是她们并没有足够的认知和方法应对。《新妈妈情绪蓝皮书》是给所有新手妈妈的第一份礼物，帮助新手妈妈和她的家人，充分了解围产期女性在情绪方面可能遇到的挑战。我们只有了解它，正视它，才能治愈它。看见，是治愈的开始。

8090后妈妈生存现状调研报告

2019年，Momself联合12家媒体，共同发起《8090后妈妈生存现状调研报告》。这份报告里我们调研了5385个妈妈，分析超过14000条数据。从这次调研结果来看，成为妈妈，并没有让我们成为期待中的自己，我们只是变成了从未想过的样子。报告显示有超过50%的妈妈对自己的生存现状感到不满意。我们希望通过这个反馈得以了解更多妈妈的真实想法和生活状态，用以寻找更多的对应办法，帮助更多妈妈提供人生中每一个阶段的解决方案。

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